SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • Witam Panów! Co sądzicie to takim cyklu: - meta na start 20 mg - 3-4 tyg - boldek 100 mg 1-8 tyg - testa 100 mg 1-8 tyg Co dołożyć, czego mniej, więcej? Właśnie jestem na odblok. po M-Drolu (już jakiś 2 tydzień).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-12-29 18:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przygotować ryż?

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam, w 100 g nieugotowanego ryżu znajduje się 79 g węglowodanów, a w 100 g ugotowanego już tylko 28 g, czy można przygotować ryż bez utraty węgli?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2021-04-13 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z cyklem propionat solo, chciałbym sie poradzic jak długo polecieć oraz w kwestii odbloku. Problem jest taki ze planuje wyjazd po świętach na pare dni (sylwester) i wiem na 100% ze te 3 dni będą suto zakrapiane alkoholem. Jak to lepiej zrobić? Nie chce miec zadnych jazd, skoków nastrojów, wywalonego estro i gino (mam do tego predyspozycje) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11657 Data: 2017-11-09 08:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie czy jezeli ugotuje 100 g ryzu wtedy jest jego jakies 400 gram i jak mam liczyć te kalorie i BTW? czy ugotowany ryz ma inny skład czy poprostu te ugotowane 100 gram ma tyle kalori co 400 g tego samego ryzu po ugotowaniu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2014-03-09 16:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+prolo

    Temat
    Doping

    Elo mam zamiar w nasteepnym cyklu polonczyc propa z prolo czy ma to sens ?? 1-8 prolo 100mg e2d 1-9 prop 8x 50mg e2d i na koniec 50 mg e3d odblok z 15clomidu 100 100 11x50mg ed nolva 1-20 20mg ed 1-30 proviron 50 mg ed

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2007-03-19 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Ankarze. Konkurencje: Formy (taolu) - układy ruchów wykonywane indywidualnie lub grupowo: - formy tradycyjne ( mające udokumentowane czas powstania i nauczania - min 100 lat), wykonywane z wykorzystaniem technik ręcznych i nożnych oraz przy użyciu broni chińskich, np: miecz, szabla, włócznia, halabarda, itp. - formy sportowe (nowoczesne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-05-27 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Doping

    Witam, jestem po 10 ml mixa z malaya (100 mg npp,100 prop,50 meta) zastanawiam się co mogę dodać do nastepnego flakonu lub na co ewentualnie moge sie przerzucić ? bije e2d i w sumie to jest poprawa lecz jednak szału nie ma :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2013-05-26 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Zastanawiam się które białko wybrać. Scitec 100% whey protein professional czy scitec 100% whey protein isolate ? a może jakieś inne ? Dodam że mam lekką nadwage i zamierzam redukować ;) Nie wiem czy ma to jakieś znaczenie ale dopiero jakieś 30-40 minut po treningu jem obiad. Ćwicze jakieś 6-7 miesięcy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2015-03-24 17:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100gr to 100ml????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy 100gr to 100 ml??????? Bo gdy wsypuje do shakera 100 ml to wydaje mi się ze mało tego. a jak mam brać porcje po 80gr to troche mało tego. Kumple walą po pół shakera i dlatego mnie to dziwi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2005-10-02 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji, czas i dieta :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wymienione wyżej wspomagacze + jeździł na rowerze(opisałem w mojej aktywności fizycznej). Jeśli chcecie coś jeszcze wiedzieć to pytajcie śmiało. Możecie mi coś poradzić, na 100% nie jedna osoba miała taką redukcję i schudła szybko + są tego efekty. Chciałbym osiągnąć dużo i szybko, jestem gotów na poświecenia. Moim celem jest jedynie, aby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2016-05-10 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sojavit85 - problem z etykieta ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak się zastanawiam czy etykieta SojaVit 85 jest OK. Wartość odżywcza na 100 g Białko 85 g Tłuszcz 3 g Węglowodany 12 g Razem: 100 A gdzie witaminy i minerały, woda ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2005-02-28 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady dobrego kulturysty

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na złapanie oddechu. 10. Bądź szczególnie ostrożny pod koniec serii. Zakończ ją na ostatnim prawidłowym powtórzeniu. 11. Bądź zdyscyplinowany, kiedy trenujesz wkładaj w to 100% uwagi i koncentracji. 12. Ćwiczenia i technikę ruchu dopasuj do swoich możliwości. Tylko ty sam znasz swoje ciało, jego siły, słabości i ograniczenia. 13. Stosuj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2005-07-07 14:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale wiem gdzie szukać. Po prostu trochę to czasochłonne i też drogie +_+ Przeciwskaznania medyczne: naderwane ścięgno śródstopia, zwolnienie z wfu miałem do końca października, ale jeszcze nie przeszło w 100%. Miałem krioterapie 10 zabiegów, zamierzam jeszcze raz się na takową umówić.Ogólnie aż tak tego nie czuję. Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2010-11-10 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT figiela

    Temat
    Ladies SFD

    Wiek : 26 Waga : 75 Wzrost : 175 Obwód w biuście(1) : 100 Obwód pod biustem : 83 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 84 Obwód na wysokości pępka : 94 Obwód bioder (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 62 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, ramiona Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14986 Data: 2013-08-17 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz pisalem podobnego posta ale nikt nie udzielil mi konkretnej odpowiedzi.Mam 100 metanabolu i 30 superki. Jak mam to brać.Moze tej superki mam za malo(to moglbym dokupic).Tylko prosze bez gadki ze jestem za mlody itd.Jestem zdecydowany juz na 100%.Prosze o konkretne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2003-10-24 16:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam obliczając zapotrzebowanie kaloryczne podajemy beztłuszczową masę ciała czy całkowitą? Chodzi mi np jeśli ważę 100 kg mój bf to 20% to podaję wagę 80 kg czy 100 kg?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2018-04-17 13:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie.. co bedzie pewniejszym zakupem? jak to z nimi teraz jest. Do 100 metki nie potrzebny jest odblok? czy lepiej cos kupic? 100 tabsów i tak nie zjem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2008-05-22 12:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema , wiem pewnie taki temat gdzieś juz tu byl ale naprawdę nie chce mi sie szukać . Mam propa 100 (30ml)tren acet 100(20ml)metke 10mg(100tabsow)clomide 20 tabsow i 5000ui hcg . Ulozcie mi proszę jakis dobry cykl z tego . Zmieniony przez - ajj7 w dniu 2014-07-07 22:34:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-07-07 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezbimy:)

    Temat
    Doping

    dobrze rozplanowalem clen(lyka labs 0,4mg)+tight+body octane (i inne suple typu bcaa) 1-14dzien clen (20/40/60/80/100...100//80/60/40/20mg) 14-28dzien tight (zaczne od 2*2 najwyzej zwieksze) 29-42dzien clen 43-56dzien tight przez caly czas body octane (porcja rano i przed tren)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-04-22 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy mógłby ktoś mi rozpisać cykl i odblok. teść prop 30amp 100 mg/ml metka 100 tab 10mg clomid 30 tab tamox 30 tab HCG 2x 5000iu/amp /SFD/2016/9/28/50ab659fc79b48bd8e369c810dd4c037.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2016-09-28 12:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)